Tips om zo fit mogelijk te blijven op kantoor
Zo fit mogelijk blijven, wie wil dat niet? Toch is het nog best lastig om fit te blijven wanneer je elke ochtend vroeg je bed uit moet en tot laat door moet werken. Het zou daarom best wel eens kunnen dat vanwege je werk, je gezonde levensstijl afneemt. Toch is het belangrijk om te proberen af en toe een momentje...